Das gymnastische Training eignet sich für Frauen und Männer mit guter Fitness, aber genauso für Personen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen.

Nach einem ausführlichen Gesundheitsgespräch mit kurzem Bewegungscheck werden die Kundinnen und Kunden in drei verschiedene Anforderungsstufen eingeteilt.

Gerne komme ich zu Ihnen oder Sie zu mir.